Dzieci, które mają szczególne predyspozycje pływackie, odpowiednie warunki fizyczne i rokują na przyszłość, jeśli chodzi o osiąganie wysokich wyników sportowych, maja szansę dostać się do sekcji pływackiej.
Sekcja pływacka dla dzieci w naszym klubie zrzesza zawodników w wieku od 8 -12 lat.
Nabór do sekcji odbywa się w miarę wolnych miejsc i skierowany jest do dzieci w wieku 7-9 lat. Kandydaci na zawodników muszą umieć pływać samodzielnie stylem grzbietowym i dowolnym (kraul) oraz nogami do stylu klasycznego (żabki) i motylkowego – młodsi, a całym stylem klasycznym – starsi.
Sekcja pływacka trenuje cztery razy w tygodniu, a treningi trwają 45 minut. Podczas tych zajęć doskonalone są elementy techniki sportowej w czterech stylach, wytrzymałość, szybkość, koordynacja, skoki i nawroty. Dzieci ćwiczą poprawną technikę na dystansie, wykonują skomplikowane ćwiczenia, a także początkowe zadania treningowe. W miarę rozwoju umiejętności trudność treningowa wzrasta, ale nie zapominamy o tym, że na tym etapie zawodnicy mają „bawić się pływaniem”, ma być ono dla nich przyjemnością, a nie ciężką pracą, jeśli mają mieć motywację do treningu przez wiele kolejnych lat kariery pływackiej. Miejsce na ciężkie obciążenia będzie w późniejszych etapach kariery.
Zbyt wczesne wyeksploatowanie zawodnika kończy się frustracją z powodu niemożliwości dalszego rozwoju na kolejnych etapach treningowych, a co za tym idzie wcześniejszym zakończeniem przygody ze sportem.
Nasi instruktorzy to prawdziwi pasjonaci i specjaliści, którzy sport ten trenowali od najmłodszych lat.
Zajęcia prowadzone są z dużą dawką humoru oraz uśmiechem na twarzy, bo najlepsza jest nauka przez zabawę.
Zajęcia prowadzone są w kilkuosobowych grupach. Przez to każdy zyskuje wystarczająco uwagi.
Działamy w branży pływackiej od kilkunastu lat. Znamy ten sport od podszewki. Jesteśmy zawodowcami.
Lekcje odbywają się na najlepiej przygotowanych obiektach w Krakowie do nauki pływania.
Presja nie jest dobrym kierunkiem. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie i profesjonalnie.
Dzieci, które trenują w sekcji pływackiej, biorą udział w zawodach po to, aby sprawdzić swoje umiejętności, nauczyć się rutyny startowej, oswoić stres związany ze startem oraz budować team spirit.
W niedługiej historii naszego klubu nasi zawodnicy mają już sporo osiągnięć na arenie małopolskiej, medale, dyplomy i wyróżnienia, ale przede wszystkim cechuje ich duża ambicja i chęć do pracy i samodoskonalenia. Kibicują sobie podczas startów, a sukces danego zawodnika jest sukcesem całej drużyny.
Trenerem sekcji jest Joanna Kwatera – licencjonowany trener klasy II, była zawodniczka, która ma bogate doświadczenie i fachową wiedzę oraz wiele sukcesów swoich podopiecznych na koncie.
Szkoła pływania Pan Żaba prowadzi sekcję pływacką oraz naukę pływania dla dzieci w Krakowie oraz dorosłych w jednej z profesjonalnych pływalni w Krakowie. Zajęcia odbywają się na profesjonalnie przygotowanych pływalniach, zapewniających komfortowe i bezpieczne warunki do nauki.
Harmonogram zajęć sekcji pływackiej:
Poniedziałek – 17:15-18:00 Basen COM COM Zone Prokocim
Czwartek – 15:45 – 16:30 Basen Kurdwanów
Piątek – 19:30-20:15 – Basen Kurdwanów
Sobota 10:30-11:15 – Basen Kurdwanów
Szkoła pływania Pan Żaba prowadzi naukę pływania dla dzieci, ale prowadzimy także naukę pływania dla dorosłych w Krakowie.
Zapytacie czy warto umieć pływać? Ależ oczywiście! Pierwszą i najważniejszą zaleta tej umiejętności jest BEZPIECZEŃSTWO nad wodą. Spokojne wycieczki nad morze, jezioro czy basen, wakacje – bez strachu, że coś się stanie, bez obaw przed żywiołem, którym niewątpliwie jest woda. I fantastyczny relaks dla każdego. Umiejętność pływania może uratować życie Twoje lub czyjeś. Warto więc także doskonalić umiejętności pływania.
Pływanie rozwija wszystkie mięśnie, pomaga zredukować stres, wpływa na lepsze zasypianie, poprawia wydolność organizmu oraz regeneruje głowę. Aktywny odpoczynek poprawia samopoczucie lepiej niż tabletki, rozluźnia ciało, aktywizuje układ krążenia, układ oddechowy oraz zwiększa ruchomość układu kostno-stawowy, a także wspiera odporność organizmu, chroniąc przed infekcjami. Regularne pływanie poprawia kondycję i pomaga utrzymać prawidłową postawę ciała.
Prowadzimy zajęcia z pływania aż w 4 lokalizacjach w Krakowie. Zajęcia odbywają się na profesjonalnie przygotowanych pływalniach, zapewniających komfortowe i bezpieczne warunki do nauki według ściśle zaplanowanych harmonogramów. Wszystko pod okiem doświadczonych trenerów i instruktorów pływania.
Do sekcji pływackiej przyjmujemy dzieci w wieku 7-9 lat, mające szczególne predyspozycje do pływania sportowego
Dzieci w wieku 7-8 lat muśzą umieć pływać stylem grzbietowym oraz kraulem, a także poprawnie kopać nogami do żabki i delfina. Dzieci w wieku 9 lat muszą umieć pływać stylem grzbietowym, kraulem i żabką oraz nogami do delfina.
Sekcja pływacka dzieci trenuje 4x w tygodniu
Treningi trwają 45 minut.
Dzieci jeżdzą na zawody w Małopolsce, wybrane przez trenera sekcji.
O przyjęciu do sekcji pływackiej decyduje trener sekcji, po wcześniejszym sprawdzeniu umiejętności w wodzie.
Trener ocenia pływalność, efektywność pracy nóg, zdolność do szybkiego uczenia się, warunki fizyczne, zwinność oraz gibkość kandydata na zawodnika.